Новости по теме: ЕДА
Что есть, чтобы лучше дышать
... всегда специально подчеркивают), что лечиться едой, когда болезнь уже в разгаре ... , безнадежно поздно. Здоровая еда должна стать частью образа жизни ...
02.11.2023дыхание , еда
Эксперты рассказали, как сладости влияют на мозг
... в том, что в отношении еды мозг научился уделять особое внимание ... . Таким образом, если вы редко едите сахар, то ощущение после его ...
26.10.2023мозг , человек , еда , психология
А что у вас в ланч-боксе?
... ссобойку, потому что знаю: если еда под рукой, ты всегда найдешь ...
12.10.2023питание , обед , еда , диетолог
Нутрициолог рассказала, как помочь организму во время стресса
Сегодня трудно представить жизнь без стрессовых ситуаций. К сожалению, подобные случаи негативно сказываются на здоровье человека. Как помочь организму в период стресса, рассказала нутрициолог Ольга Сысова. Нутрициолог разделила помощь во время стресса на два блока: – Первый – это помощь здесь и сейчас, второй связан уже с восстановлением после стрессовой ситуации. Если мы говорим о помощи в моменте, когда человек находится в состоянии тревоги, я бы посоветовала найти несколько доступных ...
11.10.2023стресс , еда
Кулинарный блогер поделилась рецептом приготовления сочной запеканки из капусты под томатным соусом
Запеканка из капусты – это не только вкусное, но еще и очень легкое в приготовлении блюдо. Его можно сделать на обед или ужин, угостить родных и друзей или же взять на работу. Это блюдо из капусты отлично хранится в холодильнике несколько дней и от хранения становится только вкуснее. Кулинарный блогер рассказала , как приготовить вкусную запеканку из капусты под томатным соусом. Скриншот видео Для приготовления по рецепту вам понадобятся ингредиенты: капуста – 1,2 кг; вода – 1 л; рис – 220 г; ...
22.09.2023готовка , рецепт , еда
Фотозарисовки. Уличная еда как искусство – чем потчевали гостей на Дне города в Минске
Фотозарисовки. Уличная еда как искусство – чем потчевали гостей на Дне города в Минске
11.09.2023фото СБ , еда , день города , Минск
Нутрициолог рассказала, нужно ли кормить ребенка завтраком перед школой
... . А некоторые и вовсе не едят то, что им дают на ... . Если ребенок наотрез отказывается от еды, которую ему дают в столовой ...
04.09.2023еда , школа , дети
Невролог объяснил, почему нельзя есть перед сном
... словам специалиста, сон сразу после еды способствует плохому перевариванию в желудке ... , сладкой и жареной пищи и еду в ночное время. Запомните: если ... переваривания. Все это не позволит еде правильно усвоиться и дать организму ...
31.08.2023еда , пища , здоровье
Нутрициолог объяснил, как энергетические напитки негативно влияют на организм человека
... -кишечный тракт. Они вызывают гиперэвакуацию еды. То есть нарушается естественный процесс ... всасываемости питательных элементов из еды. Энергетики способны вызвать гастроколитический рефлекс ...
23.08.2023нутрициолог , еда , питание , здоровье
Витаминная азбука на тарелке
... пищи — за два часа до еды или через два часа после ...
20.08.2023дыня , еда
Нутрициолог объяснила, какие продукты увеличивают риск развития подагры
Специалист по правильному питанию и нутрициолог Ксения Черная развеяла миф о том, что злоупотребление красным мясом может привести к подагре, и перечислила реальные причины ее появления. Основная причина подагры, как пояснила эксперт, – нарушение обмена веществ в организме, когда соли мочевой кислоты не выводятся. Это происходит из-за избытка мочевой кислоты (когда почки не справляются с объемом мочевой кислоты). Также причиной может быть патология в почках, а, соответственно, и застой мочевой ...
27.04.2023еда , питание , здоровье , нутрициолог
Кушать продано
... выясняли репортеры «СОЮЗа». Cегодня готовую еду можно заказать прямо к вагону ... ,9 миллиарда рублей. Готовая еда пользовалась спросом во многих регионах ... Ненецком автономном округе покупка готовой еды занимала более 10 процентов в ... 800 тысяч тонн. Рынок готовой еды будет только расти, рассказал « ... взыскательными не назовешь. Ждать готовой еды в пределах часа согласны многие ... вроде служб Delivio или Яндекс.Еда. Переплачивать ли 6 — 15 ... В ТЕМУ Сегодня сервисы готовой еды существуют в самых разных сегментах ...
21.04.2023еда
Врач объяснил, почему нельзя злоупотреблять сухофруктами
Фрукты считаются одним из важнейших элементов здорового питания, основным источником клетчатки, которая необходима для функционирования желудочно-кишечного тракта, нормализации жирового обмена, выведения из организма плохого холестерина. Но с сухофруктами все иначе: их лучше не употреблять при снижении веса, как многие делают, отметил врач Дмитрий Шевцов в эфире программы «Формула здоровья» на ОНТ . Медик рассказал о пользе некоторых фруктов: – Возьмем апельсин. В его оранжевых плодах есть ...
03.04.2023врач , здоровье , еда
Нутрициолог назвала самое вредное мясо, которое приводит к преждевременному старению
... Ксения Черная призвала не запивать еду чаем или кофе: эти напитки ...
03.04.2023нутрициолог , еда , правильное питание , здоровье
Специалист по правильному питанию рассказала, кому нельзя есть сыр
Людям, у которых есть лактазная недостаточность или проблемы с ЖКТ, следует исключить из рациона сыр. Однако есть нюансы, подчеркнула нутрициолог Ксения Черная. Эксперт отметила, что некоторые виды сыра можно кушать всем, но и рассказала про ограничения: - В случае с генотипом С/С (полная лактазная недостаточность, - Прим.ред.) не рекомендуется употреблять все виды сыра. При вторичной лактазной недостаточности разрешается кушать выдержанный сыр, в идеале – козий, а также пармезан. Нутрициолог ...
23.03.2023еда , правильное питание , нутрициолог
Нутрициолог объяснила, почему нельзя запивать еду чаем и кофе
... Нутрициолог объяснила, почему нельзя запивать еду чаем и кофе
13.03.2023нутрициолог , правильное питание , здоровье , еда
Что будет с организмом, если перестать пить воду? Отвечает нутрициолог
Недостаток жидкости в организме однозначно отразится на состоянии вашей кожи, а также окажет негативное влияние на работу ЖКТ. О том, почему важно выпивать достаточное количество воды, рассказала нутрициолог Ксения Черная. Эксперт пояснила, что отказ от воды в первую очередь скажется на состоянии кожи: - Вы столкнетесь с такой проблемой, как сухость кожи. Возможны и преждевременные морщины, которые считаются одним из главных показателей дефицита воды в организме. Кроме того, как добавила ...
08.03.2023еда , питание , нутрициолог , здоровье
Такого вы не делали: нутрициолог рассказала, как правильно мыть овощи и фрукты
Знали ли вы, что порой просто ополоснуть под краном огурец или яблоко вовсе недостаточно? Овощи и фрукты нужно вымывать более тщательно. Врач-диетолог и нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион на своей странице в Instagram рассказала о самом простом и действенном способе для очищения фруктов и овощей. Фото: pixabay.com Так, по словам специалиста, необходимо развести пищевую соду в пропорции 1 столовую ложку соды на 1 л воды: – По желанию можно дополнительно использовать уксус (1 ст. л.) либо 1 ...
24.02.2023нутрициолог , еда
Белорусские ученые разрабатывают технологию 3D-печати еды натуральными ингредиентами
... ученые разрабатывают технологию 3D-печати еды натуральными ингредиентами
23.02.20233D-печать , еда , технологии
Топ-3 продуктов для улучшения работы мозга от врача
Многие знают, что горький шоколад способен стимулировать работу мозга. Однако есть и другие продукты, которые не хуже справляются с этой задачей. Их перечислил врач-хирург Алексей Мареев. Грецкий орех. Он славится высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Но для работы мозга важнее наличие жирных кислот омега-3 и 6. А в сочетании с витамином E, который также есть в этом орехе, улучшаются память и внимание. Авокадо. Его называют суперфруктом за счет уникального ...
20.02.2023еда , питание , здоровье , врач
