Новости по теме: ПОХУДЕНИЕ
Студентка рассказала, как похудела на 34 килограмма без спортзала
23-летняя Прити добилась успеха в потере веса благодаря правильному питанию и ходьбе пешком, пишет Lenta.ru . Фото: pixabay.com Диета индианки заключается в том, что она есть только домашнюю пищу, при этом практически не позволяя себе сладкого. На завтрак – фрукты, овсянка, каша или рис поха. Днем – похлебка из чечевицы, салат, творог и лепешка. Ужинает Прити снова салатом или супом, может даже пропустить вечерний прием пищи. В дополнение к этому студентка пьет много зеленого чая, воды и ...
06.10.2020диета , похудение
Как питаться, чтобы быть стройной: советы от эндокринолога
Эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова рассказала о привычках, которые помогут контролировать вес и не толстеть, сообщает РИА Новости . Фото: svitlav.com Во время приема пищи лучше всего сосредоточиться исключительно на еде. Листая новостную ленту либо смотря телевизор, можно пропустить чувство насыщения. Важно кушать то, что доставляет удовольствие. Современные женщины часто лишают себя желаемого: например, отдают предпочтение смузи-боулу на 500 килокалорий, вместо бутерброда на 250. ...
06.10.2020похудение , питание , диета
Актриса Ребел Уилсон удивила поклонников новой внешностью после похудения
... удивила поклонников новой внешностью после похудения
06.10.2020знаменитости , похудение
Американку затравили в сети после похудения на 61 килограмм
... она. Фотографиями своих успехов в похудении американка поделилась в Instagram, где ... Американку затравили в сети после похудения на 61 килограмм
02.10.2020похудение , диета , соцсети
Лолита после развода сбросила 20 килограммов
Звезда снова удивляет своей фигурой. После очередного развода женщина избавилась от 20 килограммов, передает Life.ru . Фото: tolknews.ru Многие молодые коллеги по сцене с завистью смотрят на Лолиту. В то же время подписчики звезды не жалеют комплиментов под ее фото в Instagram. Много добрых слов они написали под фотографией звезды с празднования юбилея медиаменеджера Армана Давлетярова. Певица действительно похорошела. Черное облегающее платье здорово подчеркнуло ее фигуру. Посмотреть эту ...
16.09.2020диета , знаменитости , похудение
Женщина рассказала, как смогла сбросить 45 килограммов за год
Жительница пригорода американского Джексонвилла, штат Флорида, за год сбросила 45 килограммов и раскрыла секрет своего успеха, сообщает Lenta.ru . Дженни Вагнер долгое время была обладательницей атлетичного телосложения. Набирать вес начала после замужества, в то время, когда ей было 20 лет. До беременности пыталась похудеть, в итоге сбросила 13 килограммов. Однако после родов прежний вес вернулся. Желание вновь заняться своим телом у женщины возникло тогда, когда она увидела фотографии с ...
15.09.2020похудение , диета
Диетолог назвал осенний продукт для похудения
... Гинзбург выделил эффективный продукт для похудения, который можно найти на личном ... . Диетолог назвал осенний продукт для похудения
11.09.2020похудение , питание , осень
Фитнес-тренер рассказал, каким должен быть идеальный завтрак для похудения
... варианта идеальной утренней трапезы для похудения. В первом случае советует употреблять ... должен быть идеальный завтрак для похудения
07.09.2020завтрак , похудение
Диетолог развеяла популярный миф о похудении
... Диетолог развеяла популярный миф о похудении
28.08.2020похудение , диетолог , арбуз
Похудевший без спорта на 150 килограммов мужчина раскрыл секрет успеха
Американец Зак Мур из Флориды рассказал, как ему удалось похудеть на 150 килограммов без занятий спортом, сообщает РИА Новости . Фото: pixabay.com В декабре 2013 года мужчина угодил в больницу с пищевым отравлением. До этого он питался в основном фастфудом: за завтраком съедал три-четыре макмаффина с яйцом, во время ланча — целую пиццу, а на обед у него были хот-доги, гамбургеры и картошка фри. Кроме того, в течение дня выпивал по три-четыре двухлитровых бутылки колы. Вес Зака Мура составлял ...
01.07.2020похудение , США
Ученые назвали средство для похудения из двух натуральных ингредиентов
... рассказали, как приготовить напиток для похудения всего из двух натуральных ингредиентов ... , что будет способствовать похудению. Рецепт напитка для похудения от индийских медиков прост ... рта. Ученые назвали средство для похудения из двух натуральных ингредиентов
28.06.2020похудение
Продюсер Максим Фадеев похудел на 100 килограммов
Результатами своего экстремального похудения продюсер поделился в Instagram. Буквально ... . Как итог, спустя несколько месяцев похудения в блоге Максим Фадеев продемонстрировал ... пообещал поделиться с фолловерами методикой похудения. Продюсер Максим Фадеев похудел на ...
27.06.2020знаменитости , похудение
Блогерша рассказала, как ей удалось похудеть на 92 килограмма
... над собой. "Я рассматриваю похудение как путешествие и хвалю себя ...
11.06.2020похудение , здоровье
Ученые узнали, как похудеть без диет и зала
По мнению ученых из Института молекулярной биотехнологии при Австрийской академии наук (IMBA), на это может повлиять отдельный ген. Результаты исследования опубликовал журнал Cell . Фото: pixabay.com Сотрудники института изучили группу людей, которые не полнели независимо от употребляемой ими пищи, и стали искать генетические маркеры. Оказалось, за худобу может отвечать мутация ALK-гена. Если подавлять его синтез, жир будет сжигаться быстрее. Опыты на животных и насекомых показали: отключение ...
29.05.2020еда , похудение
Жительница Индии за полтора года похудела на 23 килограмма и поделилась секретом
25-летняя Дикша Сингхи весила 105 килограммов, сообщает The Times of India. Когда ее из-за веса не пустили покататься на параплане, она решила, что пора худеть. Фото: Times Of India По словам Дикши, самым сложным было возвращение к правильному образу жизни после провала. В один момент вес Дикши перестал ползти вниз, и она потеряла достигнутые результаты. — Сбросить первые килограммы было легко, — рассказала Дикша. — Но затем я вышла на плато и перестала видеть изменения. Я начала сдаваться ...
13.05.2020похудение , диета , еда
Ученые рассказали, как похудеть, не вставая с места
Российские, канадские и французские ученые выяснили, что на активную работу мозга тратится много калорий, из-за чего можно похудеть, сообщает РИА Новости. Фото: pixabay.com У взрослого человека клетки мозга потребляют 20 процентов дневной нормы энергии, а у детей — до 60 процентов. Деятельность, связанная с решением алгебраических задач, запоминанием информации и даже игра в шахматы, заставляет мозг работать и потреблять калории. Французские ученые добавили, что при игре в шахматы у человека ...
04.03.2020похудение
Благодаря отдыху за границей девушка похудела на 35 килограммов
... заняться собой, начала придерживаться программы похудения и всего за год сбросила ...
18.02.2020Великобритания , похудение
Канадка похудела на 76 килограммов после унижения в самолете
32-летняя Келси Бонас из Онтарио не смогла пристегнуться в самолете из-за недостаточной длины ремня безопасности, сообщает Daily Mail. Это мотивировало ее пересмотреть отношение к питанию. Фото: Daily Mail Канадка стала полнеть после замужества и переезда в Германию. Из-за этого она пристрастилась к фастфуду и потребляла более четырех тысяч килокалорий в день. Она частенько заглядывала в «Макдональдс», по утрам съедала два макмаффина, днем обедала двумя бургерами, а перекусывала куриными ...
29.01.2020еда , диета , похудение
Названа самая опасная для здоровья диета
Международная группа ученых после анализа нескольких популярных диет выявила лучшие и худшие способы питания, сообщает «Российская газета». Самой опасной для здоровья была признана кетогенная диета. Фото: pixabay.com При составлении рейтинга были учтены эффективность для снижения веса, простота приготовления еды, влияние на развитие распространенных заболеваний. Кетогенная диета подразумевает употребление жирных продуктов вместо белков и углеводов. Тем, кто придерживается этого типа питания, ...
13.01.2020диета , еда , похудение
Ученый рассказал, как быстро избавиться от жира на животе
Рецепт быстрого уничтожения жира в области талии раскрыл ученый Гисенского университета Михаэль Дешпегель, сообщает Focus. По словам специалиста, чтобы жир на животе ушел, необходимо следовать правилу «2+2+4». Это значит, что в течение двух дней человек должен делать кардиотренировки умеренной интенсивности, затем следуют два дня силовых тренировок малой интенсивности. Также в течение этих четырех дней необходимо соблюдать режим правильного питания. В качестве кардиотренировок подойдут ...
03.01.2020похудение , спорт
