Новости по теме: ПОХУДЕНИЕ
Ученый рассказал, как быстро избавиться от жира на животе
Рецепт быстрого уничтожения жира в области талии раскрыл ученый Гисенского университета Михаэль Дешпегель, сообщает Focus. По словам специалиста, чтобы жир на животе ушел, необходимо следовать правилу «2+2+4». Это значит, что в течение двух дней человек должен делать кардиотренировки умеренной интенсивности, затем следуют два дня силовых тренировок малой интенсивности. Также в течение этих четырех дней необходимо соблюдать режим правильного питания. В качестве кардиотренировок подойдут ...
03.01.2020похудение , спорт
Англичанин похудел на 200 килограммов ради любви
История произошла в деревне Альвастон, сообщает Mirror. Ее житель 38-летний Пол Стивенсон запланировал свадьбу, но для этого ему пришлось сбросить лишний вес. Фото: pixabay.com Пол с детства не следил за питанием, был полным. В день съедал по несколько блюд фастфуда, злоупотреблял пиццей и снэками. В результате его вес перевалил за 300 килограммов, из-за чего он даже не мог работать. Поэтому несколько лет мужчина вел затворнический образ жизни. Однако три года назад Пол решил измениться. Он ...
20.12.2019Великобритания , похудение , лишний вес , диета
Ученые: быстро похудеть помогут продукты богатые калием
К такому выводу пришли специалисты из Тель-Авивского университета и больницы имени Ихилова в Израиле, пишет Nutrients. Фото: pixabay.com Такие выводы были сделаны на основании показателей значительного снижения индекса массы тела у людей, употребляющих богатые калием продукты. Для этого учеными был проведен эксперимент с участием 68 человек, средний возраст которых – 51 год. Все они принимали участие в многолетней интенсивной программе вмешательства, включающей рекомендации по питанию для ...
15.12.2019еда , похудение , диета
Шесть естественных способов снизить вес, если вы не можете регулярно заниматься спортом
... времени каждый день. Это способствует похудению и улучшению здоровья. Такой тип ...
15.11.2019похудение , диета , питание , ЗОЖ , здоровье , красота
Мужчина похудел благодаря разводу и увольнению
... , что спустя четыре года после похудения смог сохранить вес. Мужчина похудел ...
30.10.2019похудение , Великобритания , еда
Невеста похудела на 50 кг ради свадебного платья
Жительница английского Ньюкасла Джемма Доббинг пошла на кардинальные перемены в своей жизни, чтобы банально влезть в свадебное платье, рассказывает Daily Star . 32-летняя девушка изначально весила 110 кг, поэтому влезть в наряд, специально купленный к торжеству в прошлом октябре, когда они с будущим супругом начали готовиться к свадьбе, она не могла. Однако она сумела сделать, казалось бы, невероятное и похудела к августу этого года на 50 (!) кг, после чего с легкостью надела свое платье. Фото: ...
15.10.2019здоровье , похудение
Названы способствующие похудению напитки
... на Яндекс.Дзен Названы способствующие похудению напитки
22.09.2019похудение
Пять популярных методов похудения, которые не дают похудеть
... по-разному реагируют на методы похудения. То, что подходит одним, другим ... , а не на подсчетах. Для похудения достаточно избегать готовой еды, еды ... вы не видите прогресса в похудении, возможно, стоит выбросить весы. Тогда ... Яндекс.Дзен Пять популярных методов похудения, которые не дают похудеть
16.09.2019еда , похудение
Ученые: слезы помогают похудеть
Как выяснили медики из Лос-Альтосской оптометрической группы, плакать полезно — вместе с эмоциями из организма выводятся токсины, а как следствие, снижается вес, сообщает The Daily Star. Согласно исследованию, выделяются три вида плача: базальный (слезы для увлажнения глаз), рефлекторный (плач при раздражении оболочки глаз), психический (слезы под воздействием эмоций). Последний и есть наиболее полезный для организма. Оказалось, во время сильного стресса и негативных эмоций в организме ...
04.09.2019здоровье , похудение
Девушка изменила свою жизнь после оскорбления от парня
Скарлетт Скиннер из английского графства Суррей имела проблемы с лишним весом. Но оскорбительный комментарий от бывшего молодого человека заставил ее поменять мировоззрение, сообщает Daily Mirror. Фото: pixabay.com Все произошло после совместного похода пары в клуб. Молодой человек Скарлетт обратил внимание на то, что посетители клуба смеются над фигурой девушки. Он добавил, что ей не стоит выбирать одежду выше колена из-за целлюлита на ногах. После этого случая девушка рассталась с парнем и ...
27.08.2019Великобритания , похудение , здоровье
Топ-5 мифов о воде, которые следует развенчать
Еще в школе нам говорили о том, что человек должен выпивать не менее двух литров воды в день. Согласно другому расхожему мнению, нельзя запивать еду, ведь жидкость уменьшает концентрацию кислоты в желудке и затрудняет процесс пищеварения. Однако правда ли то, о чем пишут и говорят специалисты? Фото: pixabay.com Миф 1. Вода мешает пищеварению Как оказалось, независимо от того, запиваем мы еду или нет, во время приема пищи выделяется строго определенное количество соков и ферментов для ...
27.08.2019вода , похудение
Меган Маркл борется против мошенников, продающих таблетки для похудения от ее имени
... никогда не употребляла таблетки для похудения, сообщает Mirror. На сайте, рекламирующем ... не употреблять никакие таблетки для похудения, даже если их рекламирует знаменитость ... против мошенников, продающих таблетки для похудения от ее имени
13.08.2019похудение , королевская семья
Даешь ЗОЖ
Если вдруг вы не успели привести себя в форму к лету, не расстраивайтесь. Вот вам шесть бесплатных приложений, которые облегчат рутинный подсчет калорий и помогут обрести фигуру мечты если не к сентябрю, то хотя бы к Новому году. Для контроля питания YAZIO Главный принцип снижения веса – дефицит калорий, как бы скучно это ни звучало. YAZIO – один из самых популярных дневников питания в мире, который поможет подсчитать, сколько вы наели за день. В использовании крайне прост: нужно всего-то ...
01.08.2019похудение
Гармония гормонов
... . ♦ Режим дня также влияет на похудение. Чем меньше человек спит, тем ... .by Влияют ли гормоны на похудение
05.07.2019гормоны , здоровье , похудение
В Брестской области получит продолжение санаторный проект, связанный с похудением
... завершения реалити-проекта, связанного с похудением, решили сделать его постоянным. Фото ... под наблюдением врачей. Пилотный курс похудения состоялся в апреле, был бесплатным ... продолжение санаторный проект, связанный с похудением
04.06.2019санаторий , похудение , здоровье
«Я таким был и не собираюсь становиться снова». Минчанин, весивший 117 кг, похудел и стал фитнес-тренером
... заставило его измениться, о секретах похудения и результатах своих подопечных Кирилл ... воду и замедляет метаболизм. После похудения чувствовал себя комфортно. И начал ... набора мышечной массы и для похудения важно правильно питаться. Фото из ... 20% — это тренажерный зал. Но похудение должно быть правильным и здоровым ...
15.04.2019тренер , спорт , фитнес , похудение
Малоизвестные побочные эффекты от избытка соли
Пищевая соль - ингредиент, который необходим организму. Но ее избыток может стать причиной проблем, о которых мы даже не догадываемся, пишет Медикфорум . Прибавка в весе . Многие думают, что числа на весах увеличиваются из-за сахара. Сахар действительно вызывает ожирение, а соль стимулирует выработку инсулина. Дополнительное количество этого гормона провоцирует наш организм накапливать больше жира. Согласно исследованиям, вызванная солью жажда провоцирует чрезмерное поглощение калорий. pixabay. ...
04.04.2019соль , здоровье , похудение
Уколоть в больное
... разнообразных диет до таблеток для похудения. В тренде оказалась экзотическая процедура ... существует несколько методов иглоукалывания для похудения. В их числе классический, ... в организме. Человек добивается похудения за счет сжигания жировых отложений ... тренда: — Иглоукалывание исключительно для похудения мы не используем. Во-первых ... точки: при упомянутом комплексном процессе похудения задействуют расположенные на животе, под ... к выводу, что иглоукалывание для похудения — процедура довольно сложная, и ...
15.03.2019похудение
Как похудеть? 7 эффективных диет к лету
... очень сложно, что делает процесс похудения более приятным. В отличие от ...
11.02.2019диеты , похудение
Фотофакт. Кристиан Бэйл обещал больше не менять вес ради ролей, но снова сильно похудел
О способности Кристиана Бэйла маневрировать от образа накачанного красавца до болезненно худого или чрезмерно упитанного мужчины слагают целые легенды. Актер в разные периоды карьеры «исчезал» до 55 кг, в кратчайшие сроки превращался в Арнольда Шварценеггера от мира летучих мышей, а затем «распухал» так, что озвучивать его уместнее всего было бы Евгению Леонову. Умение играть с собственным весом только дополняло и без того богатые скиллы актера, что не могло остаться незамеченным критиками и ...
11.02.2019кино , похудение , Кристиан Бэйл
