Врач рассказал, как холодная вода влияет на кожу

С 16 мая в Минске стартует сезон отключения горячей воды. Уже со вторника коммунальщики будут проверять трубопроводы тепловых сетей на дефекты. О том, как холодная вода сказывается на нашем организме, в эфире телеканала ОНТ рассказал врач-кардиолог Олег Шило.

Фото: freepik.com

По словам специалиста, холодная вода, в отличие от горячей, хуже очищает кожу: 

– Соответственно, умываться надо тщательнее для того, чтобы очистить все поры. Желательно при возможности сначала умываться теплой водой, а потом смывать все прохладной, так как постоянное умывание холодной водой влечет за собой закупоривание пор, что может приводить к задерживанию кожных секретов, плохому смыванию макияжа и накопившихся загрязнений.

При всем при этом, добавил врач, умывание холодной водой улучшает кровоток, может способствовать незначительному снижению отечности тканей, что идет на пользу вашему здоровью.

Ранее врач рассказал, кому противопоказано интервальное голодание. Так, по словам специалиста, интервальное голодание не стоит рассматривать при нарушениях пищевого поведения, при низком индексе массы тела, при наличии проблем ЖКТ, язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки, каменной болезни. Также стоит отказаться от такой диеты в период восстановления после инфекционных заболеваний, при подагре, при заболевании щитовидной железы и сахарном диабете первого и второго типа. Подробнее об этом можно почитать в материале по ссылке.