Есть ли секс в золотом возрасте и что делать, чтобы был? Отвечает врач-сексолог

Седина в бороду

У меня весьма деликатный вопрос. Мне 75 лет, но полностью здоров, из препаратов принимаю только витамины, не против половой близости. А вот жена — ни в какую. Как быть?

Валентин ВИТАЛЬЕВ

Минский р-н

Отвечает Николай Хвощинский, врач-сексолог УЗ «Минский городской клинический центр психиатрии и психотерапии»:

— Об интимных отношениях людей в годах стыдятся открыто говорить не только молодые, но и сами пожилые. Им это кажется неприличным, глупым, утратившим актуальность. Детородная функция ведь выполнена, а что до наслаждений — так тебе про седину и про «беса в ребро» напомнят, чтобы не слишком молодился. Но по большому счету правы те, кто считает, что, пока есть интимная близость, жизнь более насыщенная, полноценная и длительная. Другое дело, что с возрастом секс приобретает другие оттенки. Когда сексологи занимаются сексуальной проблемой пожилого человека, чаще всего мужчины, очень важно найти взаимопонимание с его партнершей (как правило, это жена). Нужно выслушать конкретную аргументацию женщины.


Да, с возрастом, не так выражено либидо, но чувственность ведь никуда не исчезла. Если жена относится с пониманием, помогает мужу ощутить себя полноценным мужчиной, то и сама находит в сексе удовлетворение. Как источник приятных переживаний, как способ душевного общения он вполне актуален и на склоне лет. Разве плохо провести вместе вечер в интимной и расслабляющей обстановке? Уже нет необходимости схватываться по ночам: а как спится ребенку? И не надо проверять эти бесконечные школьные домашние задания. Многие бытовые проблемы, как правило, уже решены. Кстати, нет нужды напрягаться по поводу незапланированной беременности. Наконец-то можно заняться собой, своими интересами, отношениями с близким человеком. Как говорится, заслуженный отдых. А что, секс вы не заслужили?

Другое дело, когда пожилая женщина в постоянных ссорах с мужем. Конечно, с таким человеком она не захочет расслабиться. Но будь на месте мужа-тирана другой (добрый, душевный, деликатный мужчина) — и женщина, отрицающая секс в преклонном возрасте, вполне могла бы довериться такому партнеру.

Сексуальные отношения между мужем и женой — это как денежные вклады, на которых со временем накапливаются проценты. Если ничего не вкладывал в семейную гармонию, то, когда уйдут дети, повзрослеют внуки, можешь остаться в одиночестве, при этом живя с чужим, а порой и ненавистным человеком. Конечно, тут не до секса. В годы юности своей задумайтесь, что готовите себе к возрасту мудрости: уют домашнего очага, тепло и благодарность близкого человека или холод и отчужденность.

Генетически организм человека запрограммирован на плавное угасание. Этот процесс неизбежен и физиологичен. Половые гормоны, биологически подкрепляющие сексуальность, активно начинают вырабатываться в подростковом возрасте, затем наступает их пик, а после 30—35 лет — постепенное снижение. Сексуальное влечение начинает ослабевать. Учитывая различные проблемы со здоровьем, в частности сосудистые, которые у мужчин приводят к нарушению кровотока в половых органах, сексуальные возможности также снижаются. И если в молодости любой сексуальный стимул мог вызвать почти мгновенную эрекцию или, наоборот, спонтанное возникновение эрекции влекло за собой волну желания, то в пожилом возрасте происходит некоторое рассогласование сексуальных реакций: желание вроде и есть, а эрекция далека от идеала («хочу, но не могу»). Другой вариант: эрекция физиологически появилась, а в душе — безразличие. Потребность в сексе снижена, но сознание не хочет с этим мириться (не дает покоя мысль «почему я уже не хочу?»).

Приходится напрягаться и психологически, и физически, чтобы подтянуть одно к другому. Кроме того, с возрастом мужчины более спокойно начинают относиться к вынужденному половому воздержанию, периоды без сексуальных отношений становятся все дольше и дольше. Кто-то выходит из времени высокой сексуальной активности гармонично и плавно. Но для других это оказывается непростым испытанием. Кстати, предельный возраст обратившегося к нам пациента — 82 года.

Сексуальное влечение женщин тоже имеет нюансы. Основное отличие женской сексуальности от мужской — большая психологичность: зависимость сексуальной удовлетворенности от качества отношений с партнером, меньшая связь с оргазмом. Личность мужчины для женщины в любом возрасте важнее его «сексуальных достоинств».

Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter