Печень — самая крупная железа человека. Все вещества, поступившие в организм во время еды (в том числе лекарства и химические препараты), обязательно проходят через нее.
А теперь вспомните, каким было новогоднее застолье. Жирным, обильным, калорийным... Плюс алкоголь. Колоссальный удар по печени. Неудивительно, что после праздников мы чувствуем себя вялыми и разбитыми. Плюс тяжесть в правом боку, горечь во рту. Все это симптомы интоксикации организма, вызванной перегруженностью печени. А ведь в ней ежеминутно происходит почти 20 миллионов реакций и именно от ее здоровья зависит здоровье всего нашего организма. Заболев же, печень не подает сигналов бедствия. А все потому, что в ней нет нервных окончаний. Зачастую лишь лабораторное обследование позволяет диагностировать то или иное заболевание.
Холестерин — плохой и хороший
«Хороший» участвует в формировании клеточных мембран эритроцитов, клеток печени, серого вещества головного мозга. Он служит источником энергии для мышц, обеспечивает нормальную работу иммунной и нервной систем, а также участвует в синтезе мужских и женских половых гормонов.
«Плохой» же способствует возникновению на стенках сосудов холестериновых бляшек, которые, постепенно сужая просвет, образуют тромб. Следить за уровнем холестерина обязательно нужно людям с лишним весом, болезнями сердца, гипертонией, а также всем после 40 лет. Отлично снижают уровень плохого холестерина вереск, чага, корни элеутерококка и заманихи, женьшень, зверобой, сельдерей, семена льна, плоды боярышника и брусники, отвар и спиртовой настой цветков календулы, порошок из сухих корней одуванчика.
Хороший помощник и липовый цвет. Сухие цветки перемелите в кофемолке. Полученную муку принимайте по 1 ч. л. три раза в день, запивая водой. Курс лечения — 1 месяц. За это время снизится уровень холестерина, выведутся шлаки и даже уменьшится вес.
Травы можно принимать как поодиночке, так и в сборах по методу чередования. Начинать же надо с этого состава.
Сбор № 1
сушеница болотная, трава — 15 г;череда обыкновенная, трава — 25 г;
чистотел большой, трава — 10 г;
бессмертник песчаный, трава — 30 г;
тысячелистник обыкновенный,
трава — 20 г;
арника горная, трава — 10 г;
календула лекарственная, цветки — 15 г;
укроп огородный, семена — 20 г;
хвощ полевой, трава — 10 г;
кукуруза, рыльца — 20 г;
ромашка аптечная, цветки — 15 г;
пижма обыкновенная, цветки — 25 г;
калган, корневища — 10 г;
рябина обыкновенная, плоды — 30 г;
шиповник коричневый, плоды (толченые) — 50 г.
2 ст. л. (с верхом) смеси залейте 0,5 л крутого кипятка и томите в течение 30 минут. Добавьте по вкусу мед и лимон. Употребляйте по 100 мл четыре‑пять раз в сутки в теплом виде.
Целебная горечь
Плохой холестерин выводится из организма с желчью, которую печень вырабатывает беспрерывно: до 1,5—1,8 л в сутки.Желчь — главный антисептик организма. Она выводит токсины, улучшает моторику и предотвращает запоры, распространяет по кишечнику антиоксиданты и иммуноглобулины, обладая антимикробной функцией, не допускает развития дисбактериоза. Также желчь участвует в переваривании жиров, «разбивая» их крупные капли на множество мелких.
Застой желчи могут вызвать малоподвижный образ жизни, редкие приемы пищи и, конечно же, переедание (особенно жирной пищи). Чтобы простимулировать ее отток, почаще втягивайте живот на глубоком вдохе и выпячивайте его на максимальном выдохе.
Решить проблему с желчеоттоком помогают горькие продукты, а также травы. Улучшает работу печени и этот состав.
Сбор № 2
сушеница топяная, трава — 20 г;одуванчик лекарственный,
корень — 30 г;
календула лекарственная,
цветки — 25 г;
чистотел большой, трава — 15 г;
укроп огородный, семена — 10 г;
ромашка аптечная, цветки — 20 г;
земляника лесная, плоды — 20 г;
хвощ полевой, трава — 15 г;
кукуруза, рыльца — 30 г;
бессмертник песчаный, цветки — 30 г;
шиповник коричневый,
плоды (толченые) — 50 г;
кориандр, плоды — 10 г;
чага — 10 г;
лапчатка прямостоячая,
корневища — 10 г;
береза повислая, листья — 10 г.
Готовим и принимаем, как и предыдущий сбор.
Свои и чужие
Доказано, что некоторые заболевания кишечника возникают из‑за неполадок в печени, перерабатывающей все вещества, поступающие в организм. Полезные она через кровь отправляет по всему телу, а балластные и вредные нейтрализует и выводит наружу.При заболеваниях печени, осложненных проблемами со стороны ЖКТ, рекомендуется следующий состав.
Сбор № 3
сушеница топяная, трава — 30 г;календула лекарственная, цветки — 25 г;
чистотел большой, трава — 15 г;
череда трехраздельная, трава — 20 г;
тысячелистник обыкновенный,
цветки — 20 г;
смородина черная, листья — 20 г;
ромашка аптечная, цветки — 20 г;
репешок обыкновенный, трава — 15 г;
овес посевной, семена — 50 г;
шиповник, плоды (толченые) — 50 г;
черника обыкновенная, плоды — 50 г.
Готовим и принимаем, как и предыдущий сбор.
Жизненная необходимость
Одна из пятисот функций печени — накопление витаминов. Очень часто их баланс больше зависит от здоровья самого этого органа, чем от достаточного поступления того или иного витамина. Так, все жирорастворимые (А, D, Е, К) всасываются в стенки кишечника только в присутствии желчных кислот. Многие из витаминов участвуют в химических реакция, происходящих в самой печени, — В1, В2, В5, В12, С, РР.Также от ее работы напрямую зависит обмен практически всех микроэлементов: железа, меди, цинка, марганца, молибдена, кобальта. В печени проходит и один из этапов внутреннего синтеза витамина D.
Но при ее болезни или ослаблении витаминная функция нарушается. Особенно опасно это при печеночной патологии. Поэтому и показан сбор № 4.
Сбор № 4
земляника лесная, листья — 10 г;ирга круглолистная, плоды — 25 г;
смородина черная, листья — 10 г;
яснотка белая, трава — 20 г;
калган, корни — 10 г;
солодка голая, корни — 5 г;
крапива двудомная, листья — 10 г;
черника, побеги — 15 г;
ежевика сизая, листья — 20 г;
боярышник кровяно‑красный, плоды — 10 г;
арония, плоды — 20 г;
рябина обыкновенная, плоды — 30 г;
шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г;
овес посевной, семена — 30 г;
амарант, листья — 20 г;
клевер луговой, трава — 10 г.
Готовим и принимаем, как и предыдущий сбор.
Как можно чище
За одну минуту через печень проходит около 1,5 л крови, а за сутки — более 2000 л. Это позволяет полноценно защищать организм от вредных веществ и продуктов внутреннего обмена. Специальные клетки печени подобно амебам захватывают чужеродные бактерии и переваривают их. Также печень очень важна для восстановления и поддержания гомеостаза.И даже если она не может превратить токсичное вещество в нетоксичное, все равно сделает его менее опасным. Чтобы печень хорошо работала, дезинтоксикация нужна и ей самой. Надо принимать отвары и настои трав, способные связывать токсины и выводить их из организма. Хорош, к примеру, этот состав.
Сбор № 5
сушеница топяная, трава — 20 г;календула лекарственная,
цветки — 30 г;
бессмертник песчаный, цветки — 15 г;
земляника лесная, листья — 60 г;
смородина черная, плоды — 50 г;
смородина черная, листья — 20 г;
кукуруза обыкновенная, рыльца — 20 г;
чистотел большой, трава — 20 г;
вишня обыкновенная, листья — 25 г;
репешок обыкновенный, трава — 20 г;
овес посевной, семена — 50 г;
шиповник коричный, плоды (толченые) — 50 г;
одуванчик лекарственный, корни — 30 г.
Готовим и принимаем, как и предыдущий сбор.
Кто‑то возразит, что печень прекрасно восстанавливается и о ее здоровье можно не беспокоиться. Да, действительно, она способна к регенерации, даже если «в живых» осталась треть клеток. Но та колоссальная нагрузка, которая выпадает на долю печени в наши дни (несбалансированное питание, избыток жиров, химические добавки, лекарства, алкоголь), неминуемо приводит к повреждению ее клеток.
Самая же эффективная профилактика заболеваний печени — широкое использование сборов лекарственных растений по методу чередования. Это позволит организму максимально компенсировать необходимые ему макро‑ и микроэлементы.
Но прежде чем начать лечение, проконсультируйтесь с врачом: у каждого растения свои противопоказания. Особенно осторожным нужно быть тем, у кого удален желчный пузырь или имеется калькулезный холецистит. Им желчегонные растения противопоказаны.
