Принято считать, что болезни сердца более опасны для мужчин. Оказывается, это большое заблуждение. Дамы от них страдают и умирают ничуть не реже, чем представители сильной половины человечества. Кардиолог Анна Кореневич рассказала о различиях в проявлении сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин и женщин.
Фото: freepik
Анна Кореневич отметила, что мужчины начинают болеть инфарктом раньше, чем женщины:
– У мужского пола чаще всего наблюдается заболеваемость инфарктом в возрасте от 40 лет. У дам – с 50 лет. Так происходит потому, что половой гормон эстроген, который вырабатывается в организме женщины, всегда поднимает уровень «хорошего» холестерина, защищая тем самым коронарные сосуды.
Но, по словам Анны Кореневич, после менопаузы женское здоровье мало чем отличается от мужского. С разницей в десять лет у дам появляются те же болезни сердца.
– К 60 годам частота заболеваемости сердечно-сосудистыми проблемами абсолютно пропадает между мужчинами и женщинами, – добавила специалист. – То есть никаких половых различий в этой возрастной группе и старше уже не наблюдается. По статистике, после 45 лет у каждого третьего мужчины и у каждой четвертой женщины есть то или иное сердечно-сосудистое заболевание. Но тем не менее смертность у женщин, которые страдают от какого-то заболевания сердца, особенно это касается инфаркта, выше, чем у мужчин. Также женщинам тяжело перенести операцию на сердце, и выживаемость после инфаркта у них тоже мала.
Для того, чтобы снизить риски инфаркта, нужно следить за своим здоровьем уже в более молодом возрасте – от 30 лет. Анна Кореневич отметила, что следует отказаться от алкоголя, курения, иных вредных привычек, следить за уровнем холестерина, сахара, артериального давления. Она также посоветовала правильно питаться, больше заниматься физической активностью, регулярно проверять здоровье у врачей, пить назначенные таблетки и лекарства.
– Ну, конечно же, постарайтесь быть всегда на позитиве, иметь хорошее настроение, проявлять радостные эмоции, меньше подвергаться стрессу, искать новые впечатления, занятия, увлечения. Все это помогает быть здоровее, счастливее, жить полноценной жизнью. Даже если вы заболели каким-то сердечно-сосудистым заболеванием, помните, что все можно лечить, корректировать и прекрасно с этими состояниями жить, если вы разумно подходите к этой проблеме, – заключила Анна Кореневич.
Ранее Анна Кореневич перечислила три скрытых признака, которые говорят о возможном инфаркте. Читайте в нашем материале.
