Беларусь накрыла аномальная жара. Из-за чуть ли не африканского зноя ежедневно объявляются то оранжевый, то красный уровень опасности. Тем не менее жизнь продолжается: люди ходят на работу, в магазины, поликлиники, занимаются спортом, хозяйскими делами. Кто как приспосабливается к высоким температурам.
Ирина Барановская, психолог высшей категории:
— Дома спасаюсь душем, на природе купаюсь в озере, в помещениях и автомобиле помогают кондиционеры и вентиляторы. Но вообще, очень сочувствую тем, кто ездит в общественном транспорте в духоте и давке. Недавно моя подруга вышла из автобуса, не доехав до своей остановки, и пошла домой пешком — тоже выход.
Виктория Осипова, продавец:
— В квартире окна, выходящие на южную сторону, закрыла плотными шторами, чтобы в комнаты не проникало солнце. Стараюсь поменьше находиться в помещении, чаще бывать на воздухе, гулять в лесопарке — там в любую погоду прохладнее, легче дышится. И конечно, ношу одежду только из натуральных тканей: льна, хлопка.
Валерий Леутко, доцент кафедры физвоспитания МГУ им. А. А. Кулешова:
— Лучше не выходить на улицу без надобности. Если же выйти необходимо, не нужно забывать о головном уборе. С собой надо брать минеральную воду. Очень хорошо утолять жажду чаем.
Елена Шумейко, старший помощник прокурора Могилевской области:
— Жару я переношу очень плохо. Стараюсь находиться в тени. Часто тонизирую лицо термальной водой. Сразу становится легче.
Владимир Бельский, пенсионер:
— Сейчас мы с женой и внуком отдыхаем на даче. К счастью, у нас есть возможность укрыться от палящего зноя — большие деревья, беседка, увитая виноградом. Для внука купили надувной бассейн, в котором он постоянно плескается. По вечерам ходим на речку.
Денис Титов, строитель:
— Я отношусь к тому редкому типу людей, которые переносят жару нормально. Никакого дискомфорта не испытываю. Наверное, приспособился к любой погоде из-за специфики своей профессии. Хотя ем сейчас намного меньше, чем обычно, чтобы не чувствовать тяжести, также пью много жидкости.
Борис Громченко, предприниматель:
— К счастью, мой род деятельности позволяет мне самому устанавливать график работы. Взял пример с жителей жарких стран — днем у меня сиеста: отдыхаю, посещаю бассейн, расслабляюсь. А работаю ранним утром и поздним вечером, когда прохладнее. Еще мы с друзьями полностью отказались от алкоголя — в такую жару он особенно вреден, переносится плохо. Даже дни рождения справляем без спиртного.
