Как стабилизировать близорукость у ребенка – рекомендации офтальмолога

Какие меры помогут предотвратить ухудшение зрения у ребенка при близорукости? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-офтальмолог Евгения Крамаренко. 


Если ребенку поставлен диагноз «миопия»,  нужно, во-первых, обеспечить полную коррекцию зрения, во-вторых – стабилизировать заболевание. В арсенале офтальмологов есть разные инструменты, отметила эксперт.

1. Одно из самых привычных средств коррекции миопии – очки. При прогрессирующей близорукости важно использовать специальные очки, которые за счет своего воздействия останавливают рост глазного яблока. Данный метод коррекции подходит детям любого возраста и очень легко переносится. 

2. Мягкие контактные линзы. Их использование требует определенных навыков при надевании и снятии, так как линза находится непосредственно на поверхности глаза.

3. Еще одним методом коррекции и стабилизации миопии являются ночные (их еще называют ортокератологические) линзы, которые имеют в показаниях контроль прогрессирования миопии. Ребенок надевает линзы перед сном, спит в них, а утром снимает и весь день четко видит окружающий мир. 

– Следует постоянно использовать назначенную коррекцию, – подчеркнула Евгения Крамаренко. – Только так можно добиться максимальной стабилизации миопии. Нельзя пропускать ношение очков, мягких или ночных линз в выходные или праздничные дни для «отдыха» глаз. 

Врач добавила, что очень важно выбрать такой метод коррекции, который обеспечит высокую остроту зрения, лучшую стабилизацию миопии и наилучший комфорт использования. Не существует идеальной методики коррекции и контроля миопии, но есть разные варианты, из которых можно найти тот, который наиболее подходит конкретному пациенту. 

Евгения Крамаренко также рассказала о профилактике миопии: 

– Если у вашего ребенка есть риски развития близорукости, например в семье кто-то уже носит очки для дали, обязательно проводите профилактические мероприятия. Следует соблюдать баланс режима занятий и отдыха, делать частые перерывы при работе на близком расстоянии. Рекомендуется ежедневно заниматься физической активностью. Детей дошкольного и младшего школьного возраста необходимо ограничивать в пользовании телефонами и мелкими гаджетами. Большое значение имеет полноценное и сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов, микроэлементов. Не менее важны прогулки на свежем воздухе – не менее двух часов в день. 

Даже если ребенок не жалуется на снижение остроты зрения вдаль, регулярно водите его на прием к офтальмологу, добавила врач.

Фото: freepik.com

Ранее мы писали о том, какие риски несет прогрессирующая близорукость.