Часто чувство одиночества культивируется у немалого числа людей еще с раннего возраста, становясь постепенно своеобразным образом мыслей, а то и вовсе «религией». Они «вживаются» в образ одинокого человека, и он делается для них не просто привычным, но и родным. Чаще всего одиночество испытывают женщины, и вгоняет их в это состояние сниженная самооценка, какие-то комплексы, а то и вовсе чувство неполноценности. И лишь малая часть одиночек гордятся своим одиночеством, считая себя настолько самодостаточными людьми, что могут жить вне социума, поскольку в силу присущего им нарциссизма не видят вокруг никого достойного себя любимой.Однако любое одиночество обычно мешает жить полноценной жизнью. Вот только опомнившись нередко уже к весьма зрелым годам, человек понимает, что привык жить один. Ситуация начинает тяготить и тревожить его, но ему трудно сразу решить, что же нужно делать.
И если человек оказался именно в таком положении, если одиночество начинает становиться ему в тягость, то необходимо срочно начать менять свое отношение к жизни для того, чтобы обрести счастье и любовь, чтобы избавиться от одиночества.
Конечно же, необходимо начать учиться не быть одинокой. Для чего следует постараться разрушить тот мысленный барьер, который одиночка возвела между собой и окружающими людьми; нужно становиться проще и менее самокритичной; не следует судить всех окружающих людей слишком строго, отталкивая тем самым их от себя. Нужно попробовать принять их такими, какие они есть, со всеми их маленькими слабостями, не акцентируя свое внимание на их недостатках, и начать наконецто делать выводы о людях в первую очередь на основании их достоинств (ведь в каждом человеке всегда есть чтото хорошее!).
В то же время не нужно зацикливаться и на собственных (возможно, вообще мнимых) недостатках. Необходимо не забывать о том, что каждый человек в чемто уникален и неповторим! И первый человек, который обязан понять это – вы сами! И потому, если вам скучно или тем более просто муторно с самой собой, то и другим будет скучно с вами. Но как только вы почувствуете возникшую в вас симпатию и интерес к самой себе, эти же чувства наверняка станут разделять с вами и другие люди.
Если вам трудно так вот, сразу, отринув привычное вам состояние одиночества, начать контактировать с новыми людьми, попробуйте для начала поискать приятного вам человека на сайтах знакомств в интернете. И не торопитесь встречаться, узнайте собеседника лучше, его интересы и увлечения, его требования и пожелания и, наконец, его семейные обстоятельства и условия проживания.
Затем начинайте учиться общаться с людьми на ином уровне. Поищите другие темы для беседы с коллегами, кроме разговоров о делах и работе. Присмотритесь к окружающим вас людям – они могут стать для вас кемто большим, чем просто знакомыми. Расскажите о своих увлечениях и интересах, обменяйтесь мнениями.
И начните наконец обращать внимание на привлекательных людей противоположного пола. И помните о том, что иногда бывает достаточно лишь одной улыбки, чтобы завязать многообещающее знакомство.
Вот только не думайте, что если вы обзаведетесь той же кошкой, то избежите одиночества. Никакие братья (или даже сестры) наши меньшие не оченьто заменят любящего и любимого человека!
Советская Белоруссия №161 (24542). Вторник, 26 Августа 2014.
