Новости по теме: ЗОЖ
МАЗ ставит на ЗОЖ
... учебные заведения, в итоге темой ЗОЖ увлеклись более трех десятков вузов ... завода красное стеклянное яблоко — символ ЗОЖ–проекта, она отметила: на 50 ... . Работникам МАЗа предстоит освоить секреты ЗОЖ Посланниками здорового образа жизни на ... которых выразили свое понимание аббревиатуры ЗОЖ. Насколько значим сон? Важно ли ...
26.01.2018МАЗ , зож
Ученые: сахар действует на организм как наркотик
Ученые выяснили, что при постоянном употреблении в пищу сахара он действует на организм, как некоторые наркотические средства. Сахар уже официально признан психостимулятором, поэтому любителям сладкого бывает трудно отказаться от лакомств. Кроме того, со временем чувствительность к сахару притупляется, и для получения такого же удовольствия, как раньше, сладкоежкам приходится увеличивать дозу сладостей, пишет «Народная газета» Чтобы избавиться от сахарной зависимости, диетологи предлагают ...
05.01.2018сахар , питание , зож
Худо дело
Новогодние застолья редко для кого проходят бесследно: в праздники невозможно отказать себе, к примеру, в большом куске торта. Коварные лишние килограммы подкрадываются незаметно. По статистике, мы набираем в среднем 2—3 кг за две недели зимних торжеств. В начале января все повально стараются похудеть. Корреспондент «Р» заглянула в минские спортзалы и узнала, как сбросить лишнее и не подорвать здоровье. Коллаж Юлии КОСТИКОВОЙ Я буду долго гнать велосипед Праздники проходят, и я становлюсь на ...
05.01.2018здоровье , лишний вес , зож , питание , диета , фитнес
«На новый год я согрешила – очень много ела». Как минчане 2 января сбрасывают «оливье» с бедер
Для чего существуют выходные после праздника наступления Нового года? Для того, что продолжать праздновать, доедать блюда с праздничного стола, отдыхать и «отходить» от напитков, яств, а еще начинать исполнять свои обещания. Покажете тех, кто не сказал себе: «В Новом году все будет лучше. И я в том числе»? Некоторые, конечно, переносят старт «новой жизни» на иные дни недели, месяца, но другие горожане решили, что начало 2018 года именно с понедельника – хороший знак и повод начинать прямо сейчас ...
02.01.2018Новый год , ЗОЖ , спорт , фитнес
Что прячут красивые обертки
... профессий войдет «индивидуальный инструктор по ЗОЖ (здоровому образу жизни)». Ага - а ... диетолог. Половина человечества пытается вести ЗОЖ в то время, как другая ...
12.12.2017профессии , зож
Если хочешь быть здоров
Курс на ЗОЖ приобретает все больше приверженцев. И ...
30.11.2017зож
Режиссура и сценическая пластика вместо кроссфита и кардио
Есть ли место здоровому образу жизни в повседневных делах тех, кого считают кумирами и за кем следят тысячи поклонников? О питании, восьмичасовом сне и физических нагрузках мы расспросили известных белорусских блогеров Юлию Годунову и Дмитрия Ермузевича. На двоих у ребят более 2,5 миллиона подписчиков в социальных сетях. В их профилях вы не найдете красивых фуд-фото с хештегом #правильноепитание. Да и специальных программ, которые подсчитывают пройденные километры, в их смартфонах тоже нет. У ...
23.11.2017зож , Ермузевич , Годунова
Кто за бицепсами, а кто – пофлиртовать
«Здравствуйте, предъявите абонемент… Вот ваш ключ от шкафчика в раздевалке. Хорошей тренировки!» Эту фразу я слышу каждый раз от сотрудников спортивных центров, куда время от времени прихожу позаниматься. И всегда из любопытства украдкой поглядываю на монитор, который показывает картинку происходящего в зале, – все как на ладони. Корреспондента «Знаменки» тоже подпустили к камере. Мастер спорта по художественной гимнастике Ольга Денисевич – преподаватель хореографии в центре художественного ...
16.11.2017зож , фитнес , тренажерный зал
Уж ЗОЖ невтерпеж
Каждый второй белорус ведет ЗОЖ или придерживается его основных принципов. ... , вне собственной кухни подкрепиться по ЗОЖ практически негде. Через два года ... калорийными гамбургерами и пиццей. С ЗОЖ-едой проблемы. Начинаю рейд с ... процесс втягиваться. Заполнить же нишу ЗОЖ-кафе у нас давно пора ... @bk.ru Проверено: возможен ли ЗОЖ в нашем общепите?
03.11.2017зож , здоровье , правильное питание , диета
Подтягивайся – не сдавайся
Молодежная федерация воркаута появилась всего полгода назад. Но у ее активистов полно идей. Одна из них – воркаут-тур «Сила Беларуси», который стартовал в Дзержинске. фото vk.com/tourofbelarus За месяц участники посетят 36 городов – расскажут о здоровом образе жизни, проведут показательные выступления и мастер-классы. Организатор Олег Веренич признается, что удивлен подготовкой уличных спортсменов: – Представляете, в Столбцах парень сходу без разминки подтянулся 20 раз. Это отличный ...
19.10.2017воркаут , зож
Николай Лукашенко принял участие в благотворительном забеге
Ученики Острошицко-Городокской школы, среди которых и младший сын Президента Беларуси Николай Лукашенко, приняли участие в благотворительном забеге в помощь Республиканской детской больнице медицинской реабилитации, сообщает БЕЛТА . Социальная акция «Вызов 100 000: velcombegom» инициирована компанией Velcom и проходит при поддержке Министерства здравоохранения с 26 августа по 4 сентября. Если за это время белорусы пробегут 100 тысяч километров, мобильный оператор перечислит 100 тысяч рублей ...
02.09.2017благотворительность , ЗОЖ
Здоровые идеи
... времени? Эксперты уверены: через продвижение ЗОЖ. В том числе при помощи ... на реализацию инициатив по продвижению ЗОЖ
19.08.2017воркаут , зож
Домрачева, Герасименя и Талай названы самыми влиятельными приверженцами ЗОЖ в Беларуси
... в наибольшей степени способствовали продвижению ЗОЖ в стране, составили в Белорусской ... Девятовский. Он инициировал самые массовые ЗОЖ-проектыов в Беларуси, в том ...
21.06.2017Домрачева , Герасименя , Талай , ЗОЖ
Заработал Национальный интернет-портал о здоровом образе жизни
Министерство здравоохранения запустило интернет-портал о здоровье - www.24health.by . Разработчики утверждают: по масштабности ему нет равных как минимум в СНГ. Нацелен проект “Здоровые люди” на все население, от 18 до 60+, с самыми разными потребностями. Идея принадлежит заместителю Премьер-министра Василию Жарко. А воплощало ее множество высококлассных специалистов, часто - на общественных началах. По словам м инистра здравоохранения Валерия Малашко , прежние методы пропаганды здорового ...
17.05.2017здоровье , ЗОЖ , интернет
Начнем с понедельника
Все. Железно. В этот понедельник — а в следующий так совершенно точно — иду в спортивный зал. Или в фитнес–клуб. А можно в бассейн. Или по утрам трусцой вокруг дома. Ведь еще под Новый год был прикуплен спортивный гардероб и собрана сумка для всех видов активного отдыха. Но всякий раз на пути к здоровому образу жизни случались внезапные преграды: срочная работа, даже телевизор некогда посмотреть, родительское собрание, пустота в холодильнике... «Нынче этот уклонистский номер не пройдет», — ...
16.05.2017зож , здоровье
Командный забег
В Белорусском государственном университете информатики и радиоэлектроники энтузиасты объединились, чтобы вместе подготовиться к полумарафону. Делают они это под пристальным контролем профессиональных тренеров. В первый день студентов сильно не мучали: сначала разминка, потом – 12-минутный забег Каждый год в полумарафонах участвуют тысячи студентов. БГУИР стал первым университетом, где поклонники бега будут тренироваться вместе. Команда #BSUIRDreamTeam собралась разная по возрасту и физической ...
13.04.2017студенты , зож , здоровье , бгуир , полумарафон
ЖАРКО. Пора ОХЛАДИТЬСЯ
В Белгосуниверситете стартовал второй сезон фитнес-шоу «Жаркие игры». У команд всего три месяца на то, чтобы обыграть друг друга и определить победителя. Команда «Дзікія качкі» Все началось весной 2016-го, когда преподаватель Института журналистики Андрей Катренко предложил создать проект, занимающий студентов. Для первой пробы пригласили журфаковцев. В этом сезоне организаторы внесли изменения, рассказал Андрей Катренко: – Во-первых, это масштаб. Если в прошлом году участвовали только будущие ...
13.04.2017бгу , студенты , зож , здоровье , жаркие игры , фитнес , фитнес-шоу
Белстат: здоровый образ жизни ведут 48% белорусов (инфографика)
Более 90% белорусов признают важность здорового образа жизни, но лишь половина из них практикуют его. Такие данные собрал Национальный статистический комитет в своем обзоре, посвященном Всемирному дню здоровья. Этот праздник отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Глобальная кампания направлена на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения для защиты благополучия людей. В целях ...
07.04.2017здоровье , ЗОЖ , спорт , инфографика
Воля к силе
... разновидности, ориентированные на продвинутых любителей ЗОЖ. Сквозь боль и слезы Сила ...
16.02.2017здоровье , зож , тренажеры , тренажерный зал , здоровое питание
Уж ЗОЖ невтерпеж
... ответственных органов вело повсеместную пропаганду ЗОЖ. Во дворах расклеивали плакаты о ... добираются только 22 процента. Стратегия ЗОЖ расширит перечень исследований, позволяющих выявить ... общественную атмосферу по поддержке движения ЗОЖ, – считает эксперт клуба «СВ», профессор ...
03.02.2017зож , спорт , здоровье , россия , медицина
