Специалисты выяснили, чем может быть опасна хурма

Совсем скоро начнется сезон хурмы, однако врачи поставили под сомнение полезные свойства фрукта. Об этом сообщает РИА Новости.


По мнению диетолога Анны Ивашкевич, хурма противопоказана людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, а при приеме фрукта в большом количестве у здорового человека она и вовсе может вызвать расстройство желудка. 

Ученые выяснили, что плод содержит большое количество танина и растительных волокон, а они могут негативно влиять на желудок и кишечник. Таниновые кислоты снижают секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику.

Специалисты рекомендуют употреблять в день не более трех штук этого фрукта, а из детского рациона ее и вовсе исключить. 

Фото: pixabay.com
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter