Совсем скоро начнется сезон хурмы, однако врачи поставили под сомнение полезные свойства фрукта. Об этом сообщает РИА Новости.
По мнению диетолога Анны Ивашкевич, хурма противопоказана людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, а при приеме фрукта в большом количестве у здорового человека она и вовсе может вызвать расстройство желудка.
Ученые выяснили, что плод содержит большое количество танина и растительных волокон, а они могут негативно влиять на желудок и кишечник. Таниновые кислоты снижают секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику.
Специалисты рекомендуют употреблять в день не более трех штук этого фрукта, а из детского рациона ее и вовсе исключить.
Фото: pixabay.com