Медик отметил, что в целом отдых у моря может быть очень даже полезен. Причин несколько: так в организме пополняются запасы йода, благотворное влияние оказывают соли и минералы, которые содержатся в морской воде, местный воздух. Да и сам фактор того, что человек, отдыхая на море, расслабляется, тоже важен.
Но подойдет этот вид отдыха не всем. Например, некоторым людям на море нельзя отдыхать по состоянию здоровья – не подходит климат. Кроме того, по словам Андрея Тяжельникова, «стоит проконсультироваться о целесообразности поездки на море людям, переболевшим заболеваниями легких».
Специалист также призвал оценить эпидемиологическую обстановку в регионе, планируя поездку на море, и заблаговременно вакцинироваться от коронавируса перед путешествием.
Фото: pixabay.com
