Новости по теме: БЕГ
В БФЛА рассказали подробности предстоящего Минского полумарафона-2022
... Минский полумарафон собирает тысячи любителей бега со всей страны и не ...
18.08.2022Минский полумарафон , Беларусь , спорт , бег , Иван Тихон
Илья Карнаухов на чемпионате Беларуси обновил национальный рекорд в беге на 1500 м
... Карнаухов побил национальный рекорд в беге на 1500 метров. До своего ... результаты. Возможно, сегодня на ее беге сказалось то, что вчера она ... Беларуси обновил национальный рекорд в беге на 1500 м
17.08.2022бег , рекорд
Беги, Илья
... летнего юбилея национальный рекорд в беге на 1500 метров, который легендарный ... и погонять на велике, а бегом увлекся в университете. И то ... к себе? – Частично. Я всегда бегу ради чего-то: каждый сезон ... В школе все нормативы по бегу были на 10 баллов – ... о легких днях, когда просто бегаю небыстрый кросс, то слушаю подкасты ... для тебя главный авторитет в беге? Может быть, Азат Ракипов, ... всегда даю себе месяц без бега: уезжаю на море или ... Карнаухов побил рекорд Беларуси по бегу, который держался без малого 30 ...
04.08.2022бег , легкая атлетика , рекорд
Поздравление бегом
... открытый чемпионат Беларуси по марафонскому бегу — один из этапов Белорусской легкоатлетической ... , обладательницы Кубка Европы в марафонском беге Нина Савина и Марина Доманцевич ...
12.05.2022марафон , бег , Могилев
Нина Савина и Сергей Платонов победили в соревнованиях по кроссу на призы ИД «Беларусь сегодня»
... также республиканские соревнования по эстафетному бегу памяти заслуженного тренера Александра Киценко ... в результатах те спортсмены, что бегают на средние и длинные дистанции ...
29.04.2022Могилев , кросс , бег
Ноги по дороге
... «Хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным…» Ну ... системы — явные противопоказания для бега. Принцип постепенности Начинать лучше с ... темпе. — Увеличивайте интервалы и скорость бега постепенно. Чувствуете, что устали, возвращайтесь ... заниматься, многие новички забывают, что бег — высокоударная нагрузка, поэтому любое ... . В идеале — форму для бега подбирают в спортивном магазине. Ознакомиться ... нюансов, запишитесь в клуб любителей бега. Подобных объединений в Беларуси ...
01.09.2021бег , фитнес
Бегущий за здоровьем: 10 причин заняться бегом
... найти мотивацию, скажем, для занятий бегом. Так что доставайте кроссовки из ... . Укрепит сердце Существует миф, что бег вредит работе сердечно-сосудистой системы ... выносливость. Причем наиболее эффективен утренний бег. Пробежка в раннее время суток ... решать рабочие задачи быстрее? Займитесь бегом. Источник фото: https://beginogi.ru ... эффективнее? Вам точно нужно попробовать бегать по утрам. Регулярные пробежки положительно ... 8. Закаляет характер Регулярные занятия бегом тренируют силу воли, делают человека ...
20.07.2021бег , спорт
Академия МВД 22 июня проведет легкоатлетический забег, приуроченный ко Дню всенародной памяти жертв ВОВ
В мероприятии примут участие 250 человек, сообщили sb.by в группе информации и общественных связей Академии МВД Беларуси. Фото из архива. Снимок носит иллюстративный характер Забег стартует и завершится в одной точке – у памятника сотрудникам органов внутренних дел и военнослужащим внутренних войск МВД, погибшим при исполнении служебного и воинского долга (Минск, ул. Коммунистическая, 10). Мероприятие будет проходить с 9:30 до 10:30. В забеге на дистанцию 2,5 км поучаствуют 250 человек: ...
21.06.2021бег , ВОВ , Академия МВД
Брат за сестрой
Семейный подряд в белорусском беге У легкоатлетов стартовал летний сезон. ... прошлые годы ты специализировался в беге на 1500, 3000 метров. На ... у меня пока еще нет: бегаю и полтора километра, и 3000 ... до тех соревнований почти не бегал стипль-чез. Готовился стартовать на ... конкуренция только мотивирует. – А в бег ты пришел по примеру сестры ... училище олимпийского резерва. Там начал бегать. Понравилось, хотя в первый год ...
14.05.2021спорт , легкая атлетика , бег
Как защитить колени при беге? Отвечает врач
Почему любители бега часто страдают из-за больных ... с болью в колене при беге сталкиваются люди с избыточным весом ... так и называются – "для бега". В случае, если у ... того, Дмитрий Шубин заявил, что бег лучше заменить быстрой ходьбой, так ... .com Как защитить колени при беге? Отвечает врач
19.01.2021бег , здоровье , спорт
На стадионе «Динамо» проведут забег в лабиринте
На национальном олимпийском стадионе «Динамо» состоится забег LABYRINTH RUN. Об этом сообщили в пресс-службе организации. — Такое мероприятие в Беларуси проходит впервые. Это будет приключенческий забег. Трасса лабиринта пролегает в чаше стадиона и будет разделена на зоны. Никаких указателей в нем не предусмотрено, поэтому если участник повернет не туда, ему придется возвращаться назад. Главная цель забега – пройти лабиринт и дойти до финиша, — рассказала специалист по рекламным коммуникациям ...
04.11.2020бег , соревнование , стадион
Бег на ощупь
... . Думаю, потому что для меня бег — удовольствие: преодоление, работа над ... скорость постепенно, тогда получаешь от бега максимальный заряд энергии и потрясающее ... рядах представителей гродненского клуба любителей бега, к которому примкнула в конце ... тренироваться. Сразу же улучшилась техника бега, откорректировала физические нагрузки на пресс ... чем сумеречный трейл, или трейлраннинг (бег по природному рельефу), отличается от ... тренировки. В целом, приступив к бегу, начинаешь ориентироваться на здоровое питание ...
19.10.2020бег
В Глубоком пройдет ночной забег «Мы за ЗОЖ!»
... держать организм в тонусе. Утром бег придает заряд бодрости на весь ...
21.08.2020Глубокое , ЗОЖ , бег
Даже по будничным делам он старается передвигаться бегом – новый герой проекта «Сапраўдныя каштоўнасцi»
... назад Алексей решил серьезно заняться бегом. Молодому человеку довелось участвовать в ... будничным делам Алексей предпочитает передвигаться бегом, а не на транспорте. А ...
07.08.2020Настоящие ценности , бег , Могилев
В Нидерландах женщина пробежала семь километров и родила
Британка Шарлотта Уилер-Смит в июне приняла у частие в семикилометровом забеге по Амстердаму, а после у нее начались боли в животе, сообщает NL Times. Фото: pixabay.com Девушка и ее молодой человек Доминик обратились в больницу. Врачи поставили ей диагноз "синдром раздраженного кишечника". Спустя час после обращения к медикам Шарлотта заметила, что у нее выпала часть пуповины. Тогда она вызвала скорую помощь. Ее молодой человек организовал роды прямо в квартире. Новорожденная девочка ...
21.07.2020Нидерланды , бег
Человек, который смог
... со стартами: хочешь в Токио беги, хочешь — в Нью‑Йорке. Тогда ... никто не добирается. Я, например, бегал больше 1000 километров в месяц ... съезжаются все сильнейшие. Кто‑то бегает на равнине в Стелленбосе. Кто ... ему подносили помощники. Это был бег для рекламы, но при этом ... . Спорткомитет говорил: «Нашли вам марафон — бегите!», ты встал и побежал. Даже ... отправить на спортивно‑медицинское обследование: бег на дорожке, велотренажер и прочие ... Лос‑Анджелесе, целый год бегал в сауне. Бег на месте. Рядом люди ...
23.05.2020бег , марафон , легкая атлетика
За здоровьем – бегом
... продолжается, так что за здоровьем – бегом марш! Татьяна с дочерью Александрой ... – девиз с детства. Вкус к бегу мне привил отец. Мы жили ... , отвечаю, что мой рецепт – это бег. Чтобы заниматься, нужны только правильная ... – от трех до восьми километров. Бегая, не забываю включать геолокацию на ... другими знаниями о том, как бегать с пользой для здоровья. Желающих ... обещает подумать. naumova@sb.by Бегом за здоровьем. Татьяна Кондратьева из ...
07.05.2020бег
Марафон с приставкой «ультра»
... костюм, стильные солнцезащитные очки и бег — очень легкий, ритмичный, заряженный ... совместных планах, — некомфортно, наверное, бегать в холод или дождь… — Привычка ... , именно это обстоятельство заставило заняться бегом? — Трудно сказать… — Алесь задумчиво ... Конечно, это был уже нездоровый бег, когда все рефлексы притупляются, ... 5 часов в день непрерывным бегом… Честно скажу, что после ... . А как это сделать? Бегом! infong@sb.by «Самоистязание ... 5 часов в день непрерывным бегом…» Что заставляет Алеся Шуппо ...
13.04.2020спорт , бег
Медики рассказали о том, как бегать безопасно
... Южной Австралии раскрыли секреты безопасного бега, сообщает MedicalXpress. Авторы работы провели ... . Фото: pixabay.com Оказалось, при беге особенно рискуют получить травму те ... здоровье людей с лишним весом. Бег, подчеркивают специалисты, это огромная нагрузка ... . Медики рассказали о том, как бегать безопасно
06.03.2020бег , спорт
«Кто спал, а кто «десятку» пробежал»: как в первое утро 2020 года минчане участвовали в забеге «Утринос»
... встречал Новый год на бегу вместе с любителями бега клуба «Виктория», ... что с понедельника тоже начнут бегать. …Спустя 50 минут появился ... : - С 2016 года люблю бег, занимаюсь триатлоном. Начинать новый год ... , здесь вместе со мной бежали. Бег - жизнь для меня, медитация, ... мазохизма, - смеется она, описывая утренний бег. – Кажется, что «Утринос» - это ... со спортом, вся жизнь «в бегах». Спорт - залог здоровья. Если ... рассказывает: - Каждый день мы вместе бегаем по 10 километров, поэтому сегодняшнее ...
01.01.2020бег , спорт
